Dit boek legt uit hoe bacteriepopulaties in je darmen je gezondheid beïnvloeden, én geeft praktische inzichten over hoe jij dat met voeding kunt beïnvloeden.
In ‘Het 8-weekse bloedsuikerdieet’ geeft Michael Mosley een pittige maar effectieve oplossing voor het voorkomen of omkeren van diabetes type 2.
Onze temperatuurbeleving is flexibeler dan velen beseffen. Dat is te danken aan bruin vet. Bruin vet houdt ons niet alleen warm, maar blijkt ook betrokken bij allerlei stofwisselingsprocessen. Deze inzichten leiden mogelijk tot nieuwe behandelstrategieën voor obesitas en diabetes.